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12/21~12/31

2018年12月30日日曜日 | posted by: HOSONO

○歩数　　　　102,328歩
○距離　　　　87.54km
○Ex　　　　　60.8Ex
☆12/27         19,046歩/17.14km/12Ex

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12/11~12/20

| posted by: HOSONO

○歩数　　　　92,141歩
○距離　　　　75.52km
○Ex　　　　　56.8Ex
☆12/15         11,814歩/10.63km/7.4Ex

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12/1~12/10

2018年12月19日水曜日 | posted by: HOSONO

○歩数　　　　69,053歩
○距離　　　　62.09km
○Ex　　　　　43.1Ex
☆12/4         11,340歩/10.2km/7.3Ex

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11/21~11/30

2018年12月14日金曜日 | posted by: HOSONO

○歩数　　　　61,689歩
○距離　　　　55.74km
○Ex　　　　　40.6Ex
☆11/30         7,745歩/6.97km/4.8Ex

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11/11~11/20

| posted by: HOSONO

○歩数　　　　59,588歩
○距離　　　　53.58km
○Ex　　　　　36.9Ex
☆11/20         11,340歩/10.2km/7.3Ex

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11/1~11/10

2018年11月14日水曜日 | posted by: HOSONO

○歩数　　　　80,619歩
○距離　　　　72.51km
○Ex　　　　　50.5Ex
☆11/4         14,216歩/12.79km/9Ex

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