12/1~12/10

2017年12月11日月曜日

○歩数    97,794歩
○距離    83.07km
○Ex     59.5Ex
☆12/5          17,866歩/15.12km/10.9Ex

11月の歩数&距離。


○歩数    338,439歩
○距離    300.92km
○Ex     206.73Ex

11/21~11/30


○歩数    76,894歩
○距離    65.13km
○Ex     43.43Ex
☆11/22          14,409歩/12.24km/8.6Ex

フハーっと、ひといき。

2017年11月29日水曜日
東京地方、雲が少しあるけど暖かく天気よろしく。
少し自身の置かれる環境が変化したこともあり、お客さんを1週間程迎えていたこともあり、年イチゴルフコンペが開催されたこともあり、久々に日記書いてる暇も無い程に座ってる時間も無い程にタボーッ且つ変化&用事&行事がゴッタ煮のバタバタ20日間程であった。なんとかコナして水木しげるタッチに「フハーっと、ひといき。」したいなぁ…なぁんてところで気が抜けて油断したのか…先週末に左足を捻挫、と同時に家人が風邪を惹く(涙)それでも今夜は呑みに出る約束があるし…まぁ明日は少しユックリ出来るかぁ。ゴルフも前日昼から呑んでた(←これはそういった席だったのでやむなく)せいもあって散々だったし、まぁ楽しかったから良いんだけど…そうだそうだ、明日にでもゴルフの結果をまとめておこう。と…少しずつ平常運転に戻すべく。

この空は新しい場所から見上げた空。

11/11~11/20

2017年11月24日金曜日

○歩数    143,627歩
○距離    129.7km
○Ex     90Ex
☆11/12          20,825歩/18.74km/12.8Ex

11月→

2017年11月14日火曜日
東京地方、晴天続くも今日は雨。

えーと、現在超絶多忙中。
そろそろ身体も軋んできており…
どっかで息を抜かないとってな年末先取り感。
来週一杯は多分こんな態かな〜。

ご褒美なんかいただきつつ、のりきるぞ〜♪

11/1~11/10


○歩数    117,918歩
○距離    106.09km
○Ex     73.3Ex
☆11/10          20,173歩/18.15km/12.3Ex

10月の歩数&距離。

2017年11月2日木曜日

○歩数    273,616歩
○距離    246.11km
○Ex     167.6Ex

10/21~10/31


○歩数    112,408歩
○距離    101.11km
○Ex     69.1Ex
☆10/31          19,126歩/17.2km/11.8Ex

台風→木枯らし。

2017年10月30日月曜日
東京地方、台風一過。快晴。
しかし…2週連続で台風2発…
でもって今日は木枯らしが吹くとか。
もう毎年首に巻く薄手のフリースマフラー常備。
ちなみに…10/1〜10/29迄で雨が降ったのは14日間
週末は金曜からほぼ毎週雨が降り詰めた。
週末どっしり雨づくしだったので14日間よりも
もっと雨が降ったんじゃないだろうか?って感じるのかな。
何処か他の国に住んでるのか?ってくらいなね。
いやー、もう雨続きは勘弁してほちい。
加えて10月には多少ストレスフルなことがあったので…
いやー、年末を前にちっと疲れちったぁ的展開。

先ほど、ベランダから青空を見上げてフーッと深呼吸。
今日は歩きに出ないとなぁ〜。