7/3~7/9

2011年7月11日月曜日 | posted by: HOSONO
暑い日が続いたわりには順調。
昼間はもー絶対ムリムリなので早朝、夜間の涼しい時間を有効に。
なんかもー歩いてない日は体がダルくなるような気ぃすらぁするぅ。

○歩数　　　　64,418歩
○距離　　　　54.37km
○カロリー　　2866.3kcal
○燃焼脂肪　　408.8g
○Ex　　　　　37.9Ex
☆7/7　　　 　17,053歩/14.38km/10.2Ex

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