12/11~12/17

2011年12月20日火曜日 | posted by: HOSONO
少し持ち直した。歩き始めは手が寒い、冷たい、痛い。
手袋をして歩こうと思いつつ、忘れてばかり。
朝晩を除けばまだそこ迄冷え込みが厳しくないせいだろうか?

○歩数　　　　70,944歩
○距離　　　　59.72km
○カロリー　　3026.6kcal
○燃焼脂肪　　431.6g
○Ex　　　　　41.6Ex
☆12/11 　　  15,280歩/12.87km/9.1Ex

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