短い時間でもなるべく頻繁に顔を出すことにしたので…
今日も午前中、実家迄。テクテクと…片道15分程歩く。


いい天気。


新宿。


妙正寺川。工事、ほぼ完了か？
川の向こうに見える森が哲学堂公園。


急な坂道を昇る。


黙々＆黙々。
もったいないので…気持ち、早歩き。

実家では総選挙の総括等、父親の話をゆっくりと聞く。
訪問する人間が増えたので丸椅子を買ってくるよう頼まれる。


小一時間程ステイした後、実家を出る。
今日は哲学堂を通って帰ることに。


こむずかしい公園です。
概念橋の長さは僅か1mほど。
理性には簡単に到達出来そうに見えて出来ない。
と、いうことなのか？どうなのか？わかんねっす。


木漏れる陽。


あずまやで一休み。
サラウンデッド by つくつく法師、フューチャリング・ミンミン蝉。
歩きながら色々と考えていた事がフッと消えて無くなる。
鬱蒼と茂る木々に囲まれる小高い丘の上。
空間の持つパワーみたいなものだろうか。
ささやかな、ヴァニシング・ポイント。


六賢台。
聖徳太子・菅原道真・荘子・朱子・龍樹・迦毘羅仙
そうそうたるメンツをを東洋的六賢人として祀ってあるそうです。
高さは…5mくらいでしょうか。この公園のシンボリックな建物。
ですが…実物は「あれ？」ってくらい、小さい。


宇宙館。

この公園は本来、精神を鍛える場所として開設されたようですが…
僕が子供の頃は毎日に近い頻度で遊んでいたにも関わらず
あまり精神的に修練はされなかったようです。というか…
本来の目的や意図等はあずかり知らなかったけれど
とにかく、上の写真の他にも天狗の石像や幽霊の石像
棺桶？とか…わけの分からないオブジェ的な作り物が
あちこちに散りばめられている、なんとも不思議で魅力ある公園です。
残念なのは…一番雰囲気のあった庭園部分が整備され無くなった事ですね。

ちなみに、遠方からここだけを目当てに訪れる程の場所ではない。かな。
人が溢れるのは、花見のシーズンくらいでしょうか。

8/24(mon)　　 walking.3km
　　　　　　　　 哲学堂往復。

8/27(thu)　　　 200mキック+450mフリー＋ウォーキング
　　　　　　　　 泳ぐ前、泳いでいる間、泳いだ後。
　　　　　　　　 全ての合間にウォーキングを挟み常に動いているように。

9/01(tue)　　　 200mキック＋300mフリー＋100m×2フリー＋ウォーキング
　　　　　　　　 約40分間。常に動いていても、だいぶ楽になってきた。

少し前迄は、泳いでは休み←→休んでは泳ぐ。その繰り返しだったけど
時間が限られているので、とにかく常に動き続ける事を意識している。
後は…かなりフォームを思い出してきたので…
フォームが崩れだしたら、即ウォーキングに切り替える。
フォームが崩れたまま泳いでも疲れるだけで、いいこと無し。
ウォーキングではストレッチをしながらゆっくり歩く。
それから、一度泳ぎ出したら必ず100m以上泳ぐことにした。
無理はしないのが原則ながら、100m以上というか100m刻みで。
距離を小刻みに泳いでいる方がフォームも崩れず、気分もいい。
出来れば…週に…3回は行きたいのだけど、他に時間が回らなくなる。
又、平日は通っているプールの開放時間が19:00〜21:00限定なので
泳ぎに行くと時間＆体力的に釣りに出られなくなるのもつまらない。
そろそろ泳いだ後に釣りに出る流れも試してみたいんだけどなぁ。
バイクの運転さえ無ければ…と。無理な事をねだってみる。

前回の投稿のあと…飛び飛びで気が遠くなる程長い時間酒を呑んでいた。
その間にも色々な出来事があった訳ですが。
久しぶりに自宅に友人が泊まったというか…実際には夜来て…
何度か二人とも気絶しながら次の日の夕方迄呑んでた。
数年前迄か…割と頻繁に繰り返していた流れ。楽しかった。
先週は…そんな訳で運動をサボりガチだったけど…まぁ。
色んな方法で精神と肉体を鍛え直しているということでしょうか。

さて、そんな中、かつて住んでいた町へ。同居人さんと一緒に。

つけ麺を食べるのがメイン的な目的。
食べる頻度が減るにつれ大盛りとか食べられなくなってきてる。
まぁ…本来、とんでもない量なので食べる必要も無いのですが。
ちょっとぬるかったし、スープ割りもいまいちだったけど、ヨシ。
天気がよければ他にも行きたい所があったのだけど…


かつての定位置に座って川を眺めている間にも雨がポツリポツリと。
駅への帰り道、かつて住んでいたマンションを遠目に見ると…
かつて住んでいた部屋には新しい人が入居されたようで洗濯物が掛かっていた。
最近の出口の見えない釣行状況のせいか、この辺りがとても魅力的に思えた。
また…戻ってしまおうか。ってくらいに（笑）
「釣り」に特化すればきわめて魅力的なエリアだったなぁ。と。
釣りする事を目的に住居を選んだので当然と言えば当然だけど。

8/29には関川と釣りに出た。
潮も良くない。開拓中という言葉が空々しい程、掴めていないエリア。
その中でも地図を見てまだ手を着けていない一帯へ。
地図と違う雰囲気。護岸の為、入水不可。釣り人ちらほら。なにもない。
と…なると…まとまったシャローにエントリー出来るエリアは限定されてきた。
地理的に特殊といえば特殊な地域なので護岸に関しては致し方ないのは解る。
が…本格的なシャロー不毛地帯という事が概ね判明。非常に辛い。

行きに woodstock のDVDをいただく。4枚組。
色々なところで色々な人と色々なシーンを数えきれない程観て来たけど…
今回は初収録ライブが凄いみたい＆音も良いのかな。
DEADもWHOもジミヘンもCCRもJohnnyWinterもJeffersonも…
その他にも…合わせて…なんと…179分。すいません、まだ観てないけど。
これは誕生日プレゼントと解釈。嬉しい限りの逸品でした。
そう、1969年8/15〜8/17に開催されたwoodstockが40周年ということは…
追うこと約1週間で僕も40歳になったということ。
我ながら、凄い。よく、頑張った。（笑）
そんでもってJoeCockerの逝きながらにして絶唱する姿を車で見ながら
あちこち廻ってみれば…ボウズ続きなんてなぁ…些細なもんよ。てな風情。


40歳であろうが50歳であろうが100歳であろうが
なにを思っても時間は止まらず。ただ過ぎて行くだけなので
まぁ…変らず楽しく大変な毎日を重ねていくだけでしょう。

秋です。

昨夜は運河へ。
イタダキ！な条件がほぼ揃っていたのだけど…空振り。
先週は2回、川へ出た。1回は完全な空振り。
もう1回は…ベイトがザワザワ！っとしている中、無反応。
そろそろ…釣れなくなって…3ヶ月を越すか…。
これ迄にも…これくらい釣れない時期はあったと思うけど
今回は…そうとう厳しい。回数よりも濃さにこだわるべきなのか？
色々と考えてみるも…出続ける事でしか答えはでませんよ。と。

民主党、事実上の組閣へ。
身辺調査等を独自に始めたとの報道。
やはり現実的にならざるを得ないようで。
自身の投票対象選挙区は東京1区ということになる。
ここは…もう、決まってる雰囲気。
ぐるっと見回すと…周辺の選挙区=7区、8区、10区。
10区を除いて報道通りという気がする。10区…分からない。
やはり23区で一番激しそうなのは…12区でしょうか。
TVで垣間みた限りでは…尋常ならざる熱気が漲っておりました。
比例区重複で救済というのが、やはり釈然としないのだけど
小選挙区の選挙は結果がクリアという点では分かりやすい。
関心を持つにしろ否にしろ、彼らが国民の代表であるのは制度上の事実。

衆院選2009 東京の選挙区

家の金魚の中で1匹。どうしても他と折り合いの悪い魚が…。
非常に穏やかな性格なのに加えて…寝るのが早い。
他の魚よりも早く寝てしまうので…寝ているところをつつかれる。
気の毒になり…1ヶ月程前か？水槽が1個空いていたので
ベランダに出して屋外飼育に切り替えた。
すると…

超ぷりぷりー＆つやつやー。今、うちで一番状態が良い気がする。
夏で青水がすぐに出来てたせいか、排泄物も健康そのもの。
屋外飼育ってやっぱ効果あるんだな。非常に強く魅力を感じる。
ここが金魚の写真ばかりになるのもどうかなぁ？
そう思ってアップしないでいたのだけど…
写真が溜まりに溜まってきたので他で飼育記録をつけてみようか。


これ…。


これ（笑）。
猫が出るCMがグッと増えてる。

今夜は呑み。
たぶん、そうとう呑む、呑み。

8/17(mon)　　　650m+5min.ウォーキング×2
　　　　　　　　 ビート板を使ったバタ足200m.

8/18(mon)　　　walking3.5km.
　　　　　　　　 哲学堂を一周するコース。

8/21(fri)　　　 　walking4km.
　　　　　　　　 中野坂上→落合南長崎

8/23(sun)　　　 200m.ウォーキング＋200m.ビート板＋200m.×2フリー
10回目!!　　　　 200m.ウォーキング＋150m.フリー＋200m.ウォーキング


walkingと書いたのは早歩きで地上を歩くこと。
だいたい…時速5〜6km位だろうか。
水泳では8/17よりビート板を使ってバタ足を始める。
これが、きつかった。200m.で息があがる。
バタ足は腰、腹、背の筋肉がつくらしく、腰痛予防に効果があるとのこと。
どのようにビート板を持てば体に負担がかからないか試しながら。
8/23のメニューは、やっとそれなりに泳げるようになってきた事の表れか。
実質45分程。休まずに歩いたり泳いだりし続けられるようになってきた。
200m.フリーの間に25m.1回だけ半ば真剣に泳いでみる。とにかく息がきつい。
息が続かなくなるとフォームが乱れて余計に疲れるようになっている。と、思う。
なんとなく…色々な事を体が思い出してきている気がする。

なんとか今日中に先週の出来事を…思いつつ…
爆問学問を眺めていたら菊地成孔が出演していて…
ついつい…真剣に話を聞いてしまった。

夏休みなんてある日常ではないので身の周りの人の夏休みにご相伴。
夏休み（気分）だった先週のこと。


既に恒例化した感すらある夏休み釣行 with Kちゃん。
今回は前々日に呑みながら「あのラーメンうめぇって」それがスタートだった。
勝手知ったる元地元迄、首都高で、ひゅるり〜♪


釣りをする前につけ麺。
うまかったけど…喰わなくなって暫く。
脳内うまさが先走っていた気もした。でも、満足。
ここのところ少し食生活が変ったせいか…
以前よりも脂っこく感じた。


元地元のPへ。しじみしか掛からない。


まぁ…河川敷に寝転んであれこれ話したり…
それからそれから→別河川へ。
車で昼寝したあと…いざ！
しかし…というか…やはりというか…こちらもいまひとつ。

空を見上げれば…


ひこーき。夏休みっぽい。
気分は完全に夏休み。


結局、なにも無かった。

最後は…じゃぁ多摩川行く？運河行く？
どっちかが投げられなくなる迄、行ってみる？
お約束の威嚇的展開。しかし…戻って打ち上げ呑み！
ってことで帰ってみると…店が夏休み。

今年はこの位にしておいてやるか。といった流れ。

休み明け。じゃない。休み（気分）明け。
ウォーキングにスイミングに。ハードな日々が始まりました。
今夜は疲れが少し溜まってしまい…これを書くので精一杯。
もっと書いときたかった気もするけど…階段昇るので精一杯。

……この辺で。

8/08(sat)　　　 850m+5min.ウォーキング×2
　　　　　　　　 現時点での距離的記録更新。
　　　　　　　　 途中、いつもより力を入れて泳いでみる。
　　　　　　　　 このくらいの距離がしばらくは限界になりそう。

8/10(mon)　　　800m+5min.ウォーキング×2
　　　　　　　　 前回とおよそ同じ。それ程きつくなくなってきた。
　　　　　　　　 この日の夜から同居人さんとウォーキングも始める。
　　　　　　　　 一人で黙々と歩くというのは…ちょっと無理。
　　　　　　　　 初回は哲学堂迄を往復、約2.5kmを30分程で。
　　　　　　　　 ゆるやかな登り坂等もありコース設定が面白そう。

8/12(wed)　　　 650m＋5min.ウォーキング×2
　　　　　　　　 E 同行＝最終仕上げ。こちらはちょっと軽めに。
　　　　　　　　 水泳の後は打ち上げに。酒がうますぎる。

通っている公立中学の温水プール。夏休みの開放で好きな時間に入れる。
これを機会に習慣づけておこうと根を詰めて通い続けている。
なかなか順調に泳ぐ感覚を取り戻しつつあり、それ程無駄に疲れなくなった。
体の疲れが出なくなった分、力を入れて泳げるようになり
こんどは肺がきつくなってきている。なにかと困った自分の体。
この辺りで…水泳の効果的なトレーニング方法等を調べてみようかと。

パンクに明るくなければ侍にも疎いのですが。

昨夜は…STと西落合で呑む。
料理も酒も普通にうまくて、店も普通に清潔で、普通に家から近くて、
客層も店員もそれなりに普通で、料金は普通に良心的。
そういう店を見つけるのは意外に難しい事だったりする。
思いもよらないところに良い店を見つけ、酒を呑むのが少し楽しくなる。

けっこう呑んでフラフラ帰宅。
帰り道はお約束＝ミニストップソフトインマイハンド。
しばらくは横になって酔いを醒ます。

そのまま眠れなかったので…もう少し呑もうかとも思ったけど…
少し前に図書館で借りた本の返却期日が近づいている事もあり…
本を読み始める。今迄はちょっとした…先入観？偏見？があり
読む事が無かった作家の本。少し前にエッセイというかコラムを読み
あぁ、これは意外に小説も面白そうだな。と。それで借りてみた。
図書館には他にも数冊あったのだけど、なんとなく、これ。

「パンク侍、切られて候/町田康」

強烈に面白くなって途中からは一気に読んだ。
音楽は殆ど聴いた事無いし、今後も聴く機会は無さそうだけど
小説は他も読んでみたい。

それにしても…地震。恐怖。まったく。
天候も毎年毎年「今年は異常」になってきている。
このまま、毎年、どんどん、異常になっていく。ということなんだろうか？
思い切って腹でも振るしかありませんね。こりゃ。

昨日より強い雨。台風だって。
そもそも梅雨が明けてるのかよくわからない中…
先週、半ばより天気が不安定に。
予報だと…「今日は大丈夫そうだな。」という日はダメ。
「今日はダメでしょ。」と思う日は…結局、大丈夫。
とにかく不安定。バイクで竿を担いで出る事を躊躇するばかり。
そういう時は…どっちにしろ煮詰まってたことだし…
一旦、数日、頭から釣りのことは消し去りましょう。
いさぎよく他の細々とした日々の雑事にいそしむ。
買い物したり本読んだり音楽聴いたりプール行ったり水槽の掃除をしたり…
意外に時間を喰う事が多く、あっ！という間に時間が過ぎて行く。

光陰矢のごとし。TimeFliesLikeAnArrow.

ロングスパン・アクティビティとしてラーメン第二弾にも着手。
今回は醤油ラーメン。桂花の太肉をなんとか再現出来ないかと。
日曜に食べる事にして木曜？辺りにからコツコツと角煮を作り始めた。
今回は煮汁をつかってラーメンの醤油ダレも自作することに。
とはいえ付きっきりになれる訳も無いので、帰宅後なにかやりながら
とにかくコツコツと煮詰める＆煮詰める。

で…土曜日には醤油ダレと角煮が完成。
細かい作り方は省きますが「こうやってるんじゃないか？」
全ては想像のもとに。なんのレシピも見ずにイメージで。

結果…大成功。大好評。
これも…そこら辺で喰うラーメンより、よっぽど、うまかった。


醤油ダレ。
ネギとかニンニクとか生姜とか野菜色々が入った角煮の煮汁を漉したもの。


醤油ダレにはタマネギのみじん切りを漬けておく。


冒頭の画像。
照明の関係でどうしても暗くなってしまうのが残念。
角煮ラーメン＋半チャーハンセット。
食後の印象では1,000円でも安いくらい。

課題は…多少、脂が口に残った点。
脂は落とせるだけ落としたのだけど…
工程の中で、もう少し落とせる事に後で気づいた。
それと、麺。スーパーで売ってるのだと限界がある。
製麺所の通販とかチェックしてみるしかないか。

あとは言うことなし。
同居人さんが言うには「一口食べた時にびっくりした」そうで
これはうまさが脳を直撃したという事でしょう。（by秋本康）

今も降っている雨は明日迄降り続くそうで。
これが上がったら…気持も新たに釣り再開。

しかし、釣れない。先々週？もっと前？
ある程度狙いを定めた場所で…2 バイト、1 ノセきれず、1 バラし。
ツーバイト・イチノセキレズ・イチバラシ…♪…
出来損ないの俳句のような…それでもやっと魚の姿を見た事が
「ここに魚が居る。」「そしてその魚は鱸である。」
そんな確信に繋がりモチベーぷち上昇↑↑したのであった。
しかし…その後…3回？4回？行ってみるも…なぁんの気配も無い。
たかが3回4回でなにが分かるか？それが基本、且つ、いつもの思考ですが…
一昨日などは「まるで」なにも無い。ベイトが居るだけに…尚更、虚しい。
ここですぐに帰ると次回出るのを面倒に思ってしまうんじゃないか？
そんな危惧すら抱かせる無情な川面。なにをやっても打開出来ない無力な俺。
振り払う勢いで帰る前に…もう一カ所。……。
まったく外しているのか？それすら分からず…「こりゃあ…つまんねぇ。」
結局、一投もせずに帰ってきてしまった。

そんな訳で煮詰まりきって、干上がりそうな状況。
干上がったら…空気になってなにもなくなっちゃうんじゃないか？とか（笑）
実際、魚が見えないどころか釣りに出る事すら面倒になりかけている。
もしかしたら最初に決めたルートが間違っていたのだろうか？
ちょっと今の一帯に固執し過ぎているのだろうか？いろいろ考えてみる。
更に地図を眺めて、ちょっと違う場所に印をつけてみた。
おいしそうなシャロー帯が乏しかったのも今の流れの元凶かもしれない。
釣り場迄、距離的には更に遠くなったけど…行ってみる価値はありそう。
ここが駄目なら、あそこ。あそこが駄目なら、又、こっち。
この類いの思考が硬直しない限りは…まぁ、大丈夫でしょう。

しっかし、厳しい。