朝歩きに出るようにしたこともあり随分伸ばせた一週間。
「☆」の20,000歩超えは歩数計を持ったまま一日過ごした為。
歩数計をポケットから出し忘れていたということ。
ちょっとコンビニ迄的生活歩数もカウントしてしまった。
○歩数 73,670歩
○距離 62.08km
○カロリー 3315.9kcal
○燃焼脂肪 473.1g
○Ex 43.2Ex
☆5/6 20,383歩/17.14km/12Ex
Dualism.
2011年5月11日水曜日
東京地方、昨日から雨。梅雨の走りかぁ。
連休明けから予想してた程度にバタバタと。
いい加減に流されず、むしろ流れをしっかり掴まないと。
さっき昼食タイムで階下に降りTVを点けると久しぶりに
専門家の「赤眼鏡」が情報番組に出演していた。
しばらく振りに遠い知人に出会ったかのような錯覚。
あいかわらずパリッとした身だしなみの良さだったけど
軽く質問攻めにあっていた為か少し苛ついてたようにも見えた。
昨日で震災から2ヶ月か。現地では「勝手に区切るなよ」
被災した人にそう言われたという記事を見かけ、思わず頷く。
東京ではなんだか分からない情報がいまだ錯綜してる部分もあるけど
一時程の沈滞ムードと言うかプチパニック状態からは脱した感。
「そう言えば…」と思う程に余震も感じられず。
勿論、震災当時の数日間を忘れた訳ではないのだけど。
えー、と。こちら最近気に入っている速歩コースの一部。
フぅ〜っと体から何か抜け出て行くような感覚がする。
生まれ育ったエリアなので、あの辺どうなってるかなー?
行ってみると…わりとそのまんまの佇まいが多く、驚いてる。
まぁ…音楽聴きながら歩いたりしないので雰囲気は大切。
これもコースにある「狸燈」。人間の心情には狸に類するものがあり
しかも時には光輝ある霊性を発する。そんな説明が横に書いてある。
日本語で書いてあるので当然読めるし文章的には理解出来るけど…
その文章の意味するところが伝わらない=説明として成立してるか疑問。
そうそう、月曜日の「鈴木先生」今回もかーなりオモシロかった。
今後の展開に期待。今から最終回が気になっている。
想像がつかないのだけど、安易な着地点を求めないで欲しいかな。
そもそも物語に結末なんて無くても構わないのだから。
原作の漫画も気になるところだけど…ドラマ終ってから読もうかな。
で、こないだの首相の会見。
パフォーマンス、英断、政局、保身、外圧…数日間で諸々。
歳費と給与がごっちゃになってるって突っ込みは放っといても
あの会見って確実に後世に残る場面だったにも関わらず…
震災直後の演説も同じように覇気を感じられないものだったけど
相変わらず国民の心を掴むメッセージの発し方が出来ない人だな、と。
中身は勿論のことながらプレゼン能力も大切だと思うのだけど。
とにかく、現状、この人にやってもらうしかないのだよなー。
さておき、今後は「推進・反対」の二元論は成り立たつわけもなく。
今思えばデモを遠目に見に行った時に感じた違和感ってそこだったかも。
反対！停めろ！っていうのは理解出来るけど、先の話が見えなかった。
まぁ…自分同様、無関心から一転、多くの人が関心を持ってるようだし。
推移は引き続き注視するとして…今、気になっているのは最終処理施設。
要するにゴミ捨て場の話って今後どうなるんだろう?ということ。
こないだ観てきた「100,000年後の安全」では淡々と語られてた。
ここ迄の2ヶ月でブログに上げなかった記事や動画も色々見てきたのだけど
なにしろ、あの映画が一番ズシンと心に響いた気がしている。
仮に長い時間をかけて福島が収束して原発が段階的に全廃されて
今ある多くの懸念や問題がある程度なりに解決されたとしても
使用済み燃料、核廃棄物の問題って必ず対面することになるだろうし。
目の前の話では…福島原発でも「浄化」って言葉を耳にすると
なにか一瞬キレイになってるような気がするのだけど
それは「吸着」ってことで一旦吸い取って、それをどうするか?
除染した土や瓦礫は何処に行くんだろう?
その辺があまり伝わってこないような。まぁ、今はそれどこじゃないか。
いずれにしろ避けて通れない問題である事だけは確かだろうなー。
そんなことを考えていたら…こんな記事が。
う〜ん…こういった話も今後は更に難しくなるだろうなぁ。
いや〜…映画でもある種哲学的な話になっていたけどねぇ。どうすんだろ?
さて、未来の心配も大切ですがー、今日の仕事も大切にー。
雨降って憂鬱な中、出かけなければっ！
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防砂林
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5/1~5/7
2011年5月9日月曜日
毎日ガツガツ歩き過ぎてもどうなのよ?と休憩を挟んだ。
わりとゆったりした1週間。このくらいが丁度良いかも。
○歩数 48,127歩
○距離 40.47km
○カロリー 2170.2kcal
○燃焼脂肪 309.7g
○Ex 27.7Ex
☆5/5 12,683歩/10.68km/7.4Ex
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WW11
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スローに。
2011年5月5日木曜日
ふー。すこし余裕でてきた。
時間的に一日をまるまる消化してしまうような娯楽
たとえば…ゴルフ(ラウンド)や呑み(がっちり)はまだ避けたいけど
他なら大丈夫かなー。まぁ…連休明けの動きが見えないんだけど。
キャパ超の忙しさから離れてたのが一気にチョー忙しくなったのに加え
毎日、原発とか震災復興の情報集めをして自分なりに考えてたので
恥ずかしながら「知恵熱でるよ」一時はそんな状況だった。嫌だねぇ。
いまだに放射能の数値の大きさとかよく分からない点を鑑みると
やはり自分は文系寄りの人間なのだなぁ…そんなことをあらためて。
まーそんな立派なもんでもないかとも思いはしますが。
ここのところで見てた政治家のブログやツイッターでは…
河野太郎氏のブログ「ごまめの歯ぎしり」が良かった。
氏のブログを良しとする＝今の自民党は否定するってことになるのかな。
ごまめの歯ぎしり。って…自分でタイトルつけちゃうのも良い感じ。
さて…忘れてた訳じゃないんだけど油そばを宅ろうと思いつつ
ちょっと余裕なかったので後回しになってた。
コンテンツ的賞味期限切れ前に、宅ラ。&ここのところのラーメン記録。
今回は叉焼をしっかり作って叉焼麺にトライしてみた。
あらかじめ糸で固定?された状態の肉を買い、焼き目をつけて…
鶏ガラスープを焚いている鍋に投入&2時間程煮込んだ。
更に…昆布&鰹出汁、醤油、味醂、酒、大蒜、生姜、葱、ザラメ。
1時間程煮込んで粗熱とった後、冷蔵庫で一晩寝かした。
漬けダレで油そばを作るつもりだった。砂糖を入れ過ぎ…後で後悔。
油そばのタレには甘過ぎる漬け汁になってしまった。
翌日。叉焼、ホロホロ、上出来。
鶏油を作ってみた。これも悪くない出来。
今回の麺はいつもの製麺所で太麺を購入。
(4/3 自宅 叉焼麺 味玉、ニンニク、水菜)
(4/4 自宅 アサリラーメン 味玉、崩し豚、のり、水菜)
叉焼麺は思った通り…少しヘヴィだったけど
アサリは今回けっこうウマく使えたと思う。
両方とも、仕上がり上々。評判も上々。
(4/5 自宅 味噌ラーメン バター、生卵、野菜)
これは残ったスープで味噌つけを作ろうとしたのに
なんだかんだ細かい用事が入り…手順を省いている内に…
いつのまにかラーメンになってしまったもの。
残念ながら…いまいち。しょっぱ過ぎた。
で、ラーメン。
4/15好日で煮卵つけ麺=◎。4/17ヤマンでゴマつけ、叉焼、味玉=◎!
4/26某店で味玉ラーメン=×。出先で初めての店に。
「取材拒否、写真撮影禁止、国産食材使用、塩分控えめ。」
ということで期待したのだけど…まったく駄目。もはや苦痛。
塩を控えているのに化調を強く使ってた。論理不成立。
4/30ヤマンでGJT中盛=◯。ちょい濃過ぎたかも。ニンニク頼み忘れ。
5/1ヤマンであぶらは中盛、江戸菜、生卵、スープ=◎!
5/4ヤマンで塩つけ中盛、味玉、レモン=◎!!塩つけウメー!
(2011#38)
というわけで…ヤマンにハマる昨今の私的ラーメン事情。
盛りは並限定にしてたのだけど…無意識の内に中盛が復活。
たくさん食べたら、たくさん体動かさないと!!!
帰り道。いつもこんな道をゆっくりと。
2years.
2011年5月3日火曜日
此処に越してきてから昨日で2年が経過した。
まーいつものことながら…過ぎてしまえば一瞬。
夜はささやかに小さなケーキなど食べてみた。
ビンラディンのニュース…あれから10年経つんだなー。
当時はビンラディンTシャツ着てる人よく見かけたなー。とか。
911の映像は…確か実家に住んでいた時に見たんだった。
目を疑うというか…なんだかリアルに感じられなかった。
信じられないような出来事がこの10年でいくつ起きたんだろうか?
いやー。ほんと。遡り考えると…十年一昔って思えないな。
昨日は久しぶりにPCの前に座らず終日過ごした。
まだ自分なりにやり易いペースを掴みきれてないかも。
一日、ずっとPCに向かって仕事をする日が3日も続くと…
飽きるのか?疲れるのか?分かり易くペースが落ちる。
なので…PC使わないで出来る仕事を作り、間に挟むようにした。
午前と午後で仕事を別けるとか、色々やってみないと。
オンライン翻訳の方は連休明けから動き出しそうな感触。
昨夜、テレ東で「鈴木先生」というドラマを観た。
先週から始まった漫画が原作のドラマなのだけど原作は未読。
劇伴をチェックしたくて観てみたのだけど…先週の放送内容に驚いた。
今の中学生ってこんなこと言うの?どの程度、現実がベースなの?
まぁ…軽くヒキつつ観たのだけど映像の動きが早いのと台詞が多いので
劇伴が際立つ場面が殆ど無いのが残念。変った音入ってんのになー。
震災後数日?でアニメ流して苦情が殺到したという…
よく言うところの、さすがテレ東的ドラマなのかと。
漫画が原作と言えば古谷実の「ヒミズ」が映画化されるという。
これは…けっこうオモシロイんじゃないでしょうか。観たい。
えー。これは予告編なのだけど数日かけてYouTubeで全編視聴完了。
予告編だとショッキングな印象を受けますが本編は…なんというか…
全編ブラックな展開。豪華キャストにも不思議な印象を受けます。
2004年か…当時なら免許更新時の講習で見る交通事故の映画?程度の
イメージしか持たなかっただろうな。と言うより…まず、観なかっただろうな。
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防砂林
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4月の歩数&距離。
2011年5月1日日曜日
えー特に意味があるとも思わないんだけど
なんとなく4月の歩数と距離を計算してみたところ…
○歩数 232,113歩
○距離 195.48km
と、なりました。他の数字については…
未だによく意味が分からないまま記録してるので省くとしても
まぁ…なんとも積もりに積もった塵でございますこと。
195.48kmって言えば…山手線5周半程の距離ですね。
上越新幹線で東京から越後湯沢の手前くらい迄か。
まぁ…一気に歩いてるわけではないので感覚的には違うけど。
なんだか、すごい。
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WWs11
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4/24~4/30
先々週の低調が響いたのか週明けはかったるかったのだけど
歩き出すと気分が良くなるというか体調が明らかに良くなるので
歩けば歩く程、もっと歩きたくなるといった具合にペースアップ。
肩や背中は違和感無し。ただ姿勢により腕が痺れる時がある。
そろそろ今年も水泳始めるかな〜。
○歩数 63,150歩
○距離 53.26km
○カロリー 2890.kcal
○燃焼脂肪 412.3g
○Ex 37.5Ex
☆4/30 16,101歩/13.57km/9.6Ex
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WW11
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IntoEternity.
2011年4月28日木曜日
東京地方、午後…3時現在で25℃。暑い。
体の準備が出来てないのか?気温よりも暑く感じる。
RNN時事英語辞典というコンテンツをiGoogleに入れてるのだけど
当然と言えば当然ながら…こんな↓単語ばかりリストアップされてる。
「立ち入り禁止区域」「データ漏洩」「不正会計」「信用格付け見通し」
PC起動して…まず目に飛び込んでくる言葉が毎朝こんなのばかり。
さて…例年通り連休我関せず。持ってる仕事を進めながら…
オンライン翻訳サービスに登録しようかと考えている。
キャリアが浅いから仕方無いけど…受注出来る仕事の単価が
学生のバイトよりはるかに安かったりするので敬遠していた。
まぁ…手持ちの仕事がそれなりにあれば考えも多少は変る。
空いた時間を有効に使えるかも&薄く長くキャリアに出来るかも。
いくつか会社があり細かく料金体系や契約内容が別けられている。
じっくり目を通さないと落とし穴がありそうで不安。
ここ一週間程の課題ですね。しかし…個人のブログ記事を英訳して…
まぁ…内容にもよるだろうけど、キャリアとして認められるのか?
その辺も慎重に吟味しないと「やらない方がマシ」になるかもだ。
この手の手軽なサービスが増えているのは良いのだけど
新しいサービスって焼き畑的な展開をみせる事が多いので
そこにも要注意。もっと業界のこともリサーチしないとだなー。
今のところ…メルマガ購読してる程度だし。う〜ん。
なんか有意義そうなセミナーやってたら、又、行ってみようかな。
午前中、サクッと池袋迄。「100,000年後の安全」を観に行く。
アップリンクで上映してる時から話題になっていたのだけど
平日の空いてる時間帯に行ったせいか…客は10人も入ってなかった。
事前情報は小耳に挟む程度だったので「なんでIntoEternityが100,000年…?」
疑問に感じてたのだけど…それも観て納得。とにかく壮大な話。
まだ上映中なので細かい事は書きませんが…映像的にも上質。美しい。
KraftWerk かかってました。
PhillipGlassもクレジットされてたけど…ちょっと分からなかった。
昼前に映画館を出る。「どうすんだろうね?」的な話をしながら歩く。
日本?世界?っていうより人類は?地球は?みたいな。気が遠くなる話。
自分に出来ることって言えば…今のところ「知ること」くらいですね。
今日は夕方から、なんと、大学の講義を受講しに行く予定だった。
が…嬉しいことにUSTREAMで中継するというのでそちらを選択。
やっと自分のペースを掴みつつある。
少し気持ちに余裕が出てきたかな。
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防砂林
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通り雨。
2011年4月25日月曜日
さて…お昼飯。
今日は江古田に出て久々ガツンと「破顔おおびる」行ってみっかなー。
歩いてると…なんか空気が少し湿ってきた?やばいかも?
行き先を近場に変え、東長崎で「きん」行くかと歩いていると…
急激に雲行きが怪しく…うぉ！やっべー！走って引き返す。
駅を越える時に雲行きは怪しさMAX。
窓開けたまま出ちゃったんだよ〜やめてくれ〜！
全力で走ってる内に雨雲に追いつかれ雨に打たれる。
ステレオの上の窓開けたままなのを猛烈に後悔&とにかく走る。
なんとか…家に駆け戻り階段を駆け上がりステレオの上の窓を閉める。
いやー…東長崎からほぼ全力で走って帰ってきちゃったよ。
ぐったりしながらびっくり。体が軽くなると違うもんだなぁ…
そんなこと考えつつ外を眺めると…出た時と同じく疑う余地無き快晴。
なんじゃい！…猛烈にビールが呑みたくなるもコーラ呑んで我慢。
さて…昨日、自分が目にした耳にした対照的な出来事。
ラジオで…たしか…「2050年には自然エネルギーで全電気需要を賄える。」
そう仰ってた方が主催だか参加していたデモじゃなくてパレード?
時間が無くて見に行けなかったのだけど
家では「こないだのよりこっちだったかもね」って話をしてみたり。
で…夜深く、TVを眺めていると…「原子力と共生、敦賀市長選結果。」
推進でも反対でも無く、共生で投票率70%アップかぁ…熱いな。
補助金が生活や行政を深く支えてるということ。
それが40年も続いてたら簡単には路線変更出来ないか。
依存と言い切るのは簡単だけど、自分だったら人生丸まんまだもんな。
今の東京と全く違う価値観なんだろうなって。とこですか。
いや、今の東京というよりは、自分の周りと違うだけかな?
ちなみに昨年末に行われた新宿区長選挙の投票率は26.33%。
昨日行われた新宿区議会議員選挙の投票率は38.69%だそうです。
比べること自体がナンセンスなんでしょうか?
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防砂林
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