痛み、だいぶ落ち着いたものの…まだ、残る。
シャツを脱ごうと腕を肩より上に回す時…「危ねっ!!」
なんというか…肩が外れそうになるような…
腰痛が出た時に感じる危なっかしさにも似ている。
まだ違和感は残るということ。薬は昨日から飲まずにいる。
診断を受けたところ…やはり痛みは頸椎症の症状だという事。
病気と言うよりは加齢に伴うもので、ごく初期の症状だという事。
レントゲンを撮り直すのも厭わないし、同じ薬を貰うのも良いでしょう。
そんな事より、この一週間不安に感じていたことを解消したかったので
今日は予め確認しておきたいことを準備しておいて、質問してきた。
全てに対して納得というか「そうか…」と思える答えを貰えたと思う。
知人が以前同じく頚椎症の症状が出てリハビリに一年半かかったとか。
リハビリで治るのなら進行を遅らす運動があるんじゃないか?とか。
基本的に老化した頚椎を若返らせるというのは不可能であることや
格闘家やF１レーサーがやる首を強化する運動は骨に負担がかかるとか。
日常生活で姿勢に気をつけることと痛みが出たら薬で抑えること
その位しか、この段階での対処法はない。とか。まぁ…他にも色々。
結論としては…重症ではないけど首がこの先ウィークポイントになる。
これを忘れないように。だって。う〜ん。
その後、昼を食べに出た時、試しにバイクに乗ってみた。
片道…10分位だったけどバイクに乗る姿勢=背中を丸める
これを長い時間キープするのは…まだ、ちょっと無理そう。
耐えられない程では無かったけど違和感、痛み共に出た。
それでも先週に比べるとかなり良くなってるので気持が落ち着いた。
さておき…そんな時でもラーメン喰ってきたわけで。
食べたいものが食べたい時に食べられるのは幸せなこと。
(2/10 中村橋 河野 味玉らーめん)
2011#12
年末、七彩に行った時、店の貼り紙を見てから気になってた店へ。
うまかった。けど…地理的に考えると普段は七彩に行っちゃうかな。
