7/1~7/10

2012年7月14日土曜日 | posted by: HOSONO
そこそこ。凸凹で均してしまった1週間。
1日の歩数が3,000って日もあったし。
通勤してればこんな日も無くなるんだろうな。
仕事帰り、いつもより一つ手前の駅で下車して
知らない道をゆっくり歩くとかね。楽しそ。

○歩数　　　　105,222歩
○距離　　　　106.28km
○カロリー　　6125.8kcal
○燃焼脂肪　　873.4g
○Ex　　　　　81Ex
☆7/8 　　    19,199歩/19.35km/15.4Ex

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